Bật Mí Những Cách Chữa Yếu Sinh Lý Bằng Rau Ngót Hiệu Quả Tại Nhà

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót là phương pháp được nhiều nam giới áp dụng tại nhà. Cách này được đánh giá cao về tính an toàn, không tác dụng phụ và dễ thực hiện. Cùng tìm hiểu các cách dùng rau ngót chữa yếu sinh lý qua bài viết sau.

Công dụng chữa bệnh của rau ngót

Rau ngót là loại rau không mấy xa lạ với bữa ăn gia đình Việt. Bạn có thể chế biến nhiều món ăn thơm ngon, bổ dưỡng từ rau ngót hàng ngày. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết yếu sinh lý dùng rau ngót có thể cải thiện bệnh hiệu quả.

Theo y học cổ truyền, rau ngót có vị ngọt nhẹ, tính mát giúp thanh nhiệt, giải độc, nhuận tràng, bổ huyết. Nhờ đó công dụng mang lại giúp chữa rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, nâng cao bản lĩnh phái mạnh.

Công dụng của rau ngót chữa yếu sinh lý còn đến từ thành phần giàu dưỡng chất. Hàm lượng vitamin C, B, PP, đạm, chất xơ và tinh bột… giúp tăng cường sức khỏe, nâng cao sức đề kháng của người bệnh. Nam giới nhờ đó có sức khỏe bền bỉ hơn trong chuyện chăn gối. Cụ thể:

• Vitamin C: GIúp máu lưu thông tốt hơn đến cơ quan sinh dục, kích thích ham muốn và kéo dài thời gian quan hệ tình dục cho phái mạnh. Các triệu chứng rối loạn cương dương, yếu sinh lý được cải thiện rõ rệt.
• Phytochemical: Khắc phục tình trạng xuất tinh sớm, tăng cường sinh lực, nâng cao thể trạng…
• Estradiol, glucocorticoid: Thúc đẩy cơ thể sản sinh steroid, kích thích ham muốn và nâng cao chất lượng của tinh trùng được sản xuất.

THAM KHẢO:

• 13 Bài thuốc Nam chữa yếu sinh lý hiệu quả nhất hiện nay

Những cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót đơn giản, hiệu quả

Rau ngót lành tính và không gây tác dụng phụ trong quá trình chữa yếu sinh lý. Để phương pháp này đạt công dụng tối ưu nhất, bạn có thể áp dụng một số cách sau đây:

Nước ép rau ngót

Dùng nước ép rau ngót không chỉ tốt cho sinh lý nam mà còn giúp đẹp da, ngừa lão hóa cho chị em phụ nữ. Cách thực hiện như sau:

• Bạn dùng 50gr rau ngót tươi và một ít muối hạt.
• Rau ngót nhặt sạch, bỏ lá úa, lá héo rồi đem đi rửa sạch vài lần với nước.
• Rau ngót được ngâm trong nước muối loãng khoảng 15 phút rồi vớt ra để ráo.
• Bạn cho rau vào trong máy xay nhuyễn cùng vài hạt muối rồi lọc bỏ bã, lấy nước cốt.
• Nước ép rau má nên được uống liền sau khi chế biến để mang lại hiệu quả tốt nhất.

Kết hợp rau ngót với nước dừa

Bạn có thể chế biến sinh tố rau ngót với nước dừa để thành món đồ uống giải nhiệt cơ thể, tăng tuần hoàn máu. Công thức này rất tốt cho nam giới bị rối loạn cương dương. Cách là rất đơn giản như sau:

• Bạn chuẩn bị 1 bó rau ngót, đường và nước dừa tươi.
• Rau ngót đem rửa sạch, ngâm nước muối trong 15 phút để loại bỏ hết tạp chất và vi khuẩn.
• Bạn cho rau vào xay nhuyễn cùng 200ml nước rồi lọc lấy phần nước.
• Phần sinh tố bạn có thể gia giảm thêm đường và đá lạnh để tăng hương vị.

Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót nấu tôm khô

Canh rau ngót nấu với tôm khô là món ăn hấp dẫn và cực kỳ bổ dưỡng. Dưỡng chất của rau ngót kết hợp với kẽm, canxi, sắt có sẵn trong tôm còn mang lại lợi ích cho hệ xương khớp, ngừa lão hóa…

Cách thực hiện:

• Bạn chuẩn bị 300gr rau ngót, 100gr tôm khô và gia vị theo khẩu vị.
• Rau ngót được nhặt sạch, bỏ lá già úa và rửa với nước.
• Sau khi rửa sạch, bạn vò nát rau rồi cho vào nồi nước sôi cùng 1 isy muối.
• Khi rau sôi được khoảng 2 phút thì bạn cho thêm tôm khô vào nấu cùng.
• Nêm nếm gia vị cho vừa miệng là bạn đã có món canh rau ngót nấu tôm bổ dưỡng rồi.
• Món ăn này có thể được bổ sung vào bữa ăn của gia đình 2-3 lần/tuần.

Bên cạnh món canh rau ngót nấu tôm khô, bạn có thể kết hợp rau ngót với các nguyên liệu khác như: Mướp, riêu cua để đa dạng thực đơn ăn uống cho nam giới bị yếu sinh lý.

Lưu ý khi dùng cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót

Khi áp dụng cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót, nam giới cần lưu ý những vấn đề sau:

• Cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót chỉ giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng bệnh, bạn vẫn cần đi khám và điều trị theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên môn để trị dứt điểm.
• Không nên ăn quá nhiều rau ngót gây mất cân bằng dinh dưỡng của cơ thể.
• Bạn nên kết hợp việc chữa bệnh với việc thay đổi thói quen sinh hoạt, ăn uống lành mạnh.
• Nên tránh xa rượu bia, thuốc lá nếu không muốn bệnh yếu sinh lý trở nên trầm trọng hơn.
• Tập luyện thể thao đều đặn cũng là cách để lấy lại phong độ phái mạnh.
• Để chữa dứt điểm và ngừa bệnh quay lại, bạn nên sớm phát hiện đồng thời đi khám ở những cơ sở y tế uy tín.

Trên đây là những cách chữa yếu sinh lý bằng rau ngót an toàn, tiện lợi. Hy vọng với những thông tin trong bài, bạn đọc đã có thêm lựa chọn chữa bệnh và chăm sóc sức khỏe nam giới hiệu quả.

BẠN ĐỌC CŨNG QUAN TÂM:

• Tổng hợp những cách chữa yếu sinh lý không cần thuốc hiệu quả
• Các thực phẩm tăng cường sinh lý nam hiệu quả